El Ayuntamiento de Béjar refuerza su compromiso con la igualdad y la seguridad de las mujeres con la puesta en marcha de un curso gratuito de prevención y autodefensa, dirigido a mujeres a partir de 14 años. La iniciativa, organizada a través del Departamento de Igualdad y Servicios Sociales, se desarrollará entre los meses de febrero y mayo de 2026 y tiene como objetivo principal dotar a las participantes de herramientas prácticas, teóricas y emocionales para prevenir agresiones, reconocer situaciones de riesgo y saber cómo actuar ante posibles amenazas.
Este programa formativo nace con vocación preventiva y educativa, y está concebido como un espacio participativo y de empoderamiento personal, en el que se abordarán distintas realidades vinculadas a la violencia contra las mujeres desde una perspectiva cercana, accesible y respetuosa. El curso pretende fomentar la confianza, la seguridad y la autonomía de las asistentes, independientemente de su edad o experiencia previa.
Cuatro talleres adaptados a distintas realidades
El curso se estructura en cuatro talleres independientes, lo que permite a las interesadas inscribirse en el programa completo o elegir únicamente aquellos módulos que mejor se adapten a sus intereses o necesidades personales. La programación prevista es la siguiente:
- Taller 1. “El miedo te paraliza”, del 6 al 27 de febrero de 2026.
- Taller 2. “Violencia de género y violencia vicaria”, del 6 al 27 de marzo de 2026.
- Taller 3. “Acoso y violación”, del 10 al 24 de abril de 2026.
- Taller 4. “Avanzado”, del 8 al 29 de mayo de 2026.
Las sesiones se celebrarán los viernes, de 18:00 a 19:30 horas, en el Gimnasio Colón de Béjar, situado en la calle Colón, número 23.
Prevención, autodefensa y gestión del miedo
A lo largo de las distintas jornadas, las participantes podrán aprender a identificar conductas violentas, reconocer señales de alerta y gestionar el miedo de forma eficaz. El programa también incluye técnicas básicas de autodefensa, adaptadas a diferentes contextos y edades, así como pautas para la prevención de situaciones de acoso y agresión.
Todo el contenido se impartirá con un enfoque práctico y cercano, favoreciendo la participación activa y el intercambio de experiencias, y poniendo el acento en la importancia del autocuidado, la autoestima y la capacidad de reacción ante situaciones de riesgo.
Compromiso municipal con la igualdad y la prevención
Desde el Ayuntamiento de Béjar se subraya la relevancia de este tipo de acciones formativas como parte de su compromiso con la igualdad, la prevención de la violencia de género y el bienestar de las mujeres. La educación y la sensibilización se consolidan así como pilares fundamentales para avanzar hacia una sociedad más segura, justa e igualitaria.
Las mujeres interesadas en participar o en ampliar información sobre el curso pueden dirigirse al Departamento de Igualdad y Servicios Sociales del Excmo. Ayuntamiento de Béjar, donde se facilitan los detalles necesarios para la inscripción. Con esta iniciativa, Béjar da un paso más en la promoción de espacios seguros y en el fortalecimiento del papel activo de las mujeres en la protección de su propia seguridad.
