El verano aprieta con fuerza en la capital charra. La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) prevé que este miércoles y jueves se alcancen los picos de temperatura más altos de la semana en Salamanca, con termómetros que podrían llegar a los 36 grados. Ante esta predicción, el Ayuntamiento de Salamanca ha lanzado una serie de recomendaciones dirigidas a toda la ciudadanía, con especial énfasis en los profesionales que desarrollan su jornada laboral al aire libre.
Consejos básicos para evitar disgustos por el calor
Para proteger la salud en las horas más críticas de la jornada, las autoridades municipales recuerdan las pautas fundamentales de prevención:
- Hidratación constante: Beber agua con mucha frecuencia sin esperar a tener sensación de sed.
- Evitar el sol directo: Reducir la exposición solar y la actividad física intensa en el tramo central del día, especialmente entre las 12:00 y las 17:30 horas.
- Protección adecuada: Utilizar ropa ligera, sombreros, gafas de sol y crema de protección solar de alto factor.
- Atención a vulnerables: Prestar especial cuidado a niños, personas mayores y enfermos crónicos.
Protocolo específico para trabajadores al aire libre
El Consistorio cuenta con un protocolo interno de actuación preventiva frente al riesgo térmico por calor, aplicable tanto a la plantilla municipal como a las empresas contratas que operan en la calle. En la situación actual de aviso amarillo (≥30 °C), se sugieren pausas de 10 minutos por cada 45 minutos de trabajo, acompañadas de una hidratación constante.
Si la alerta se elevase a nivel naranja, el protocolo establece la reorganización de turnos para evitar esfuerzos físicos en la franja de 12:00 a 17:30 horas; mientras que con nivel rojo se suspenden de forma directa los trabajos no imprescindibles al aire libre durante esas horas.
¿Cómo actuar ante un golpe de calor?
Ante la presencia de síntomas alarmantes como confusión, piel excesivamente caliente y enrojecida o pérdida de conciencia, se debe actuar de inmediato: llamar al teléfono de emergencias 112 y trasladar rápidamente a la persona afectada a un lugar fresco y a la sombra.
